Der Mensch ist, was er isst.
Unser Verdauungssystem ist das Organ, das mit unserer Umwelt in einem intensiven Kontakt steht, da wir von außen in dieses System Nahrung geben. Der Darm ist das Tor zur Außenwelt! Der Philosoph Ludwig Feuerbach hat es mit seinem Zitat auf den Punkt gebracht!
Oft lassen sich für Darmbeschwerden keine organischen Ursachen finden. Diese als psychosomatisch zu erklären, zu akzeptieren und mit Medikamenten zu behandeln, kann wenn überhaupt nur die Symptome lindern, aber nicht die Ursachen beheben. Dabei beeinträchtigen diese Symptome die Lebensqualität von betroffenen Menschen in großem Maße:
Die Wiederherstellung einer gesunden und leistungsfähigen Darmschleimhaut ist der Therapieansatz, um die Dysbiose zu beseitigen und somit die damit zusammenhängenden Beschwerden. Das hört sich im ersten Moment einfach an, ist aber eine Herausforderung, da es hier um die Umstellung von Ess- und Lebensgewohnheiten geht.
Ich ermutige jeden, sich auf diesen Weg zu begeben und unterstütze gerne mit meinen Erfahrungen, da ich selbst meine erste Klientin war. Mich quälten ein Blähbauch und immer wieder große Trägheit im Darm, Verstopfungen, Koliken. Daraus resultierte eine Divertikulitis, die mit hohen Entzündungswerten verbunden war. Nach einer zwingenden Darmoperation und einer Ernährungsumstellung habe ich meine Darmgesundheit in den Griff bekommen.
Meine Devise: In kleinen fast unmerklichen Schritten positive Veränderungen vornehmen, sodass es einem leicht fällt, diese umzusetzen und vor allem dranzubleiben. Eine Dysbiose hat sich über Monate, wenn nicht sogar über Jahre aufgebaut. Und genau diese Zeit sollte man sich nehmen, um das Milieu im Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Kleine erste Maßnahmen zeigen hier schon große Wirkung.
Packen wir es gemeinsam an! Ich kann dir helfen, das Gleichgewicht im Magen-Darm-Bereich wiederherzustellen.
Termin nach Absprache
90,- € (90 Minuten)
60,- € (60 Minuten)
Voraussetzung: Befundbericht eines Darm-Mikrobiom Stuhltests liegt vor.
